Измерения проводимости кожи показали связь между бессонницей и нарушением регуляции страха
Измерения проводимости кожи показали связь между бессонницей и нарушением регуляции страха
Новая вычислительная модель, анализирующая проводимость кожи как показатель эмоционального возбуждения при стрессе, выявила значимую разницу во времени в выученных реакциях страха и безопасности у взрослых с бессонницей по сравнению с теми, кто хорошо спит. Статья с описанием работы д-ра Роуз Т. Фаги из Инженерной школы Тандон Нью-Йоркского университета при соавторах из Гарвардской медицинской школы опубликована на этой неделе в открытом доступе в PLOS Mental Health.
Бессонница, которой страдает примерно 10 % населения, часто рассматривается как состояние хронического гипервозбуждения, связанное с нарушениями эмоциональной и вегетативной регуляции. Сон, как полагают исследователи, помогает закреплять процесс исчезновения страха — усвоение того, что ранее угрожавший стимул больше не опасен, при котором формируется «память безопасности», ослабляющая исходную «память о страхе».
Проводимость кожи — изменения электрических свойств кожи, связанные с активностью потовых желез — давно применяется как маркер стресса и эмоционального возбуждения. Предыдущие исследования, связывающие проводимость кожи и исчезновение страха, в основном фокусировались на острых, разовых всплесках реакции.
В новом исследовании авторы разработали две статистические модели для оценки возбуждения по данным проводимости кожи: одна учитывала только отдельные острые всплески, а вторая добавляла непрерывный тонический (фоновый) компонент сигнала. Обе модели применили к записям от первоначальной выборки: 24 взрослых с бессонницей и 24 хорошо спящих, которые проходили эксперимент с классическим кондиционированием страха — сначала привыкали бояться зрительного стимула, а затем узнавали, что этот стимул больше не связан с опасностью (фаза угасания).
Только модель с учётом тонического фонового сигнала выявила статистически значимые различия между группами. При переходе от фазы кондиционирования, когда визуальный стимул сочетали с лёгким шоком, к фазе угасания, когда шока уже не было, средний «индекс высокого возбуждения» у людей с бессонницей увеличился, а у хорошо спящих немного снизился. Другие отличие между группами — например, более низкое среднее возбуждение у людей с бессонницей во время кондиционирования и более высокое среднее возбуждение при вспоминании воспоминаний о страхе и безопасности на второй день — имели схожую направленность, но статистической значимости не достигли.
Авторы интерпретируют эти результаты так, что у людей с бессонницей приобретённая на первый день «память безопасности» могла сформироваться слабее или хуже сохраняться до следующего дня, поэтому при вспоминании исходная память о страхе доминировала над новой памятью об отсутствии угрозы.
Ведущий автор Тяньюй Хван резюмирует: «Наше исследование показывает, что бессонница связана не только с плохим сном — она напрямую влияет на способность организма учиться и запоминать, что угроза миновала».
Соавтор д-р Эдвард Пейс-Шотт отмечает: «Считается, что повышенное возбуждение — ключевой фактор риска развития бессонницы, и нам было интересно увидеть, что сложный математический анализ проводимости кожи обнаружил тот же эффект, который мы ранее наблюдали с помощью фМРТ. Такое гипервозбуждение может мешать осознанию того, что раздражитель стал безопасным, что частично объясняет, почему методы лечения тревоги, например экспозиционная терапия, работают лучше у людей с хорошим сном».
Сеньор-автор д-р Роуз Фаги добавляет, что, применяя ранее разработанные «симпатические виртуальные датчики возбуждения», основанные на микроколебаниях активности пота, команда обнаружила у людей с бессонницей сниженную способность подавлять физиологические реакции на угрозу.
По сути, участники с бессонницей становились более возбужденными сразу после того, как опасность была устранена. Для пациентов это может объяснять, почему страх, что «плохая ночь испортит завтрашний день», сохраняется и повторяется, хотя следующие дни складываются нормально.
Соавтор д-р Райан Боттари также указан среди авторов исследования.
Соавтор д-р Саман Хазаи отмечает: «Мне интересно, что декодированное возбуждение из отдельных компонент проводимости кожи отражает признак нарушенной реакции страха у людей с диагнозом «бессонница». Это открытие может стимулировать дальнейшие исследования проводимости кожи и применение носимых устройств, измеряющих этот показатель, для изучения и улучшения сна в повседневной жизни».
