16:00 
Дети, которые проводят значительное количество времени в социальных сетях, как правило, испытывают постепенное снижение способности концентрироваться. Таковы данные комплексного исследования Каролинского института, опубликованного в журнале Pediatrics Open Science, в ходе которого исследователи наблюдали за более чем 8000 детьми в возрасте от 10 до 14 лет.
За последние 15 лет резко возросло использование экранов и цифровых медиа, что совпало с ростом числа диагнозов СДВГ в Швеции и других странах. Исследователи из Каролинского института в Швеции и Университета здоровья и науки штата Орегон в США теперь исследовали возможную связь между привычками смотреть телевизор и симптомами, связанными с СДВГ.
В исследовании участвовали 8324 детей в возрасте 9–10 лет в США в течение четырех лет. Дети сообщали, сколько времени они проводили в социальных сетях, смотрели телевизор/видео и играли в видеоигры, а их родители оценивали уровень их внимания и гиперактивности/импульсивности.
Социальные сети выделяются
У детей, которые проводили значительное количество времени в социальных сетях, таких как Instagram, Snapchat, TikTok, Facebook, Twitter или Messenger, постепенно развивались симптомы невнимательности; однако такой ассоциации с просмотром телевизора или игрой в видеоигры не наблюдалось.
Наше исследование показывает, что именно социальные сети влияют на способность детей концентрироваться. Социальные сети влекут за собой постоянные отвлекающие факторы в виде сообщений и уведомлений, и простая мысль о том, пришло ли сообщение, может отвлекать внимание. Это влияет на способность сохранять концентрацию и может объяснить эту связь».
Торкель Клингберг, профессор когнитивной нейробиологии, кафедра нейронаук, Каролинский институт
Значимость на уровне населения
На связь не повлияли социально-экономический фон или генетическая предрасположенность к СДВГ. Кроме того, дети, у которых уже были симптомы невнимательности, не начали больше использовать социальные сети, что позволяет предположить, что связь связана с использованием социальных сетей. на симптомы, а не наоборот.
Исследователи не обнаружили увеличения гиперактивного/импульсивного поведения. Влияние на концентрацию внимания на индивидуальном уровне было небольшим, однако на уровне населения оно могло иметь значительное влияние.
«Более широкое использование социальных сетей может частично объяснить рост заболеваемости СДВГ, даже если СДВГ также связан с гиперактивностью, которая не увеличилась в нашем исследовании», - говорит профессор Клингберг.
Обоснованные решения
Исследователи подчеркивают, что результаты не означают, что у всех детей, использующих социальные сети, возникают трудности с концентрацией внимания, но есть основания обсудить возрастные ограничения и дизайн платформ. В исследовании среднее время, проводимое в социальных сетях, выросло примерно с 30 минут в день для 9-летних до 2,5 часов для 13-летних, несмотря на то, что многие платформы устанавливают минимальный возраст на уровне 13 лет.
/>"Мы надеемся, что наши результаты помогут родителям и политикам принять обоснованные решения о здоровом потреблении цифровых технологий, которое поддерживает когнитивное развитие детей", - говорит первый автор исследования Самсон Нивинс, научный сотрудник Департамента здоровья женщин и детей Каролинского института.
Теперь исследователи планируют наблюдать за детьми после 14 лет, чтобы увидеть, сохраняется ли эта связь.
Исследование финансировалось Шведским исследовательским институтом. Совет и Фонд Масонского дома для детей в Стокгольме.
