09:00 
Быть более физически активным, соблюдать сбалансированную диету, не курить и держать под контролем массу тела и кровяное давление: те же привычки, которые защищают сердце, также оказываются решающими после постановки диагноза рака. Это сообщение вытекает из исследования, проведенного в рамках проекта UMBERTO, проведенного совместной платформой Fondazione Umberto Veronesi ETS и Исследовательским отделом эпидемиологии и профилактики I.R.C.C.S. Neuromed в Поццилли (IS) в сотрудничестве с LUM «Giuseppe Degennaro» University in Casamassima (BA).
Исследование,опубликованное в European Heart Journal, официальном журнале Европейского общества кардиологов, основано на данных исследования Moli-sani, одного из крупнейших популяционных исследований в мире, координируемого Исследовательским отделом эпидемиологии и профилактики в Neuromed.
Исследователи наблюдали за 779 взрослыми итальянцами, мужчинами и женщинами, в течение 15 лет. На момент зачисления в Моли-сани сtudy, у всех участников уже был диагностирован рак. Их состояние здоровья оценивалось с помощью балла Life's Simple 7 (LS7), индекса, разработанного Американской кардиологической ассоциацией, который измеряет семь классических факторов, связанных с образом жизни и сердечно-сосудистым риском: курение, физическая активность, диета, масса тела, кровяное давление, холестерин и глюкоза в крови. Используя этот инструмент, исследователи оценили, насколько близко участники с раком придерживались здорового поведения, и проанализировали их влияние на общий риск смертности.
Результаты показали, что у тех, кто придерживался более здоровых привычек, риск смертности был на 38% ниже по сравнению с участниками с нездоровым образом жизни. Кроме того, каждое улучшение на один балл по шкале LS7 было связано с 10-процентным снижением смертности от рака.
«Наше исследование – говорит Мариалаура Боначчо, первый автор статьи и со-главный исследователь Объединенной платформы Фонда Умберто Веронези ETS – I.R.C.C.S. Neuromed в Отделе эпидемиологии и профилактики – показывает, что оценка, основанная на традиционных сердечно-сосудистых факторах риска, уже подтвержденная в общей популяции, также может предсказать лучшую выживаемость у людей с раком в анамнезе. Принятие здоровых привычек, таких как правильное питание, регулярные физические упражнения и поддержание адекватной массы тела, обеспечивает конкретную поддержку тем, кто столкнулся или в настоящее время сталкивается с этим заболеванием."
Когда«диетический» компонент балла LS7, который в своей американской версии основан на общих критериях здорового питания, был заменен специфическим соблюдением средиземноморской диеты, связь между здоровым поведением и выживаемостью стала еще сильнее, в том числе для смертности, связанной с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Средиземноморская диета, типичная для стран Южной Европы и богатая фруктами, овощами, цельным зерном, бобовыми, рыбой и оливковым маслом первого отжима, в очередной раз оказалась ключевым союзником не только для здоровья сердца, но итакже для благополучия людей, живущих с раком.
Согласно исследованию, большую часть взаимосвязи между здоровым образом жизни и снижением смертности можно объяснить тремя биологическими факторами, общими как для сердечно-сосудистых заболеваний, так и для рака: воспаление низкой степени, частота сердечных сокращений и уровень витамина D в крови. Эти результаты подтверждают существование общего биологического фона, связывающего эти два состояния.
Это исследование подтверждает научно увлекательную гипотезу, а именно, что хронические заболевания, которые кажутся разными, такие как рак и сердечно-сосудистые заболевания, могут иметь общие биологические основы и механизмы развития и прогрессирования. В научной литературе эта концепция известна как общая почвенная гипотеза – общий ландшафт молекулярных механизмов и факторов риска или защиты, из которых могут возникать различные клинические состояния."
Мария Бенедетта Донати, главный исследователь, Joint Platform Fondazione Umberto Veronesi ETS – I.R.C.C.S.
«Результаты, – объясняет Лисия Яковиелло, руководитель отдела эпидемиологии и профилактики в Neuromed и профессор гигиены в Университете ЛУМ в Касамассиме, – подтверждают идею о том, что здоровый образ жизни и первичная профилактика не только эффективны в снижении риска хронических заболеваний у здоровых людей, но и в улучшении прогноза и качества жизни у людей, которые уже столкнулись с раком. Это послание для общественного здравоохранения, которое связывает две области, которые только внешне разделены: сердечно-сосудистую и онкологическую."
Широкое и комплексное видение, как подчеркнула Кьяра Тонелли, президент научного комитета Fondazione Umberto Veronesi ETS, почетный профессор генетики Миланского университета и президент Итальянской федерации наук о жизни (FISV): «Это исследование подтверждает важность проекта УМБЕРТО, который всегда принимал интегрированнуюpproach, ставя человека в центр глобальной модели образа жизни. Проект усиливает взаимосвязь между питанием, физической активностью и другим здоровым поведением, которые имеют решающее значение для влияния на общие механизмы, лежащие в основе сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний ».
