20:00 
Неделя после осеннего перехода на часы связана с сокращением спроса на услуги Национальной службы здравоохранения в связи с нарушениями сна, сердечно-сосудистыми заболеваниями, тревогой, депрессией и психическими заболеваниями в Англии, говорится в исследовании, опубликованном в рождественском выпуске BMJ.
Однако существует мало доказательств того, что весенний переход на часы оказывает какое-либо краткосрочное влияние на количество заболеваний, говорят исследователи.
Летнее время было введено во время Первой мировой войны и связано с переездом. часы на час вперед весной и на час назад осенью. Он действует примерно в 70 странах и затрагивает четверть населения мира.
Тем не менее, некоторые исследования (в основном за пределами Великобритании) показали, что смена часов, особенно весенняя, оказывает пагубное воздействие на здоровье, что приводит к призывам к их отмене.
Чтобы получить более четкую картину, исследователи решили изучить краткосрочные (острые) последствия смены часов на психическое и физическое здоровье людей в Англии.
Их результаты основаны на связанных записях первичной и вторичной медицинской помощи для 683 809 человек, у которых было по крайней мере одно из восьми событий со здоровьем в течение недель, связанных с весенним или осенним изменением часов с 2008 по 2019 год.
Проанализированные события со здоровьем включали тревогу, серьезное острое сердечно-сосудистое заболевание, депрессию, расстройство пищевого поведения, дорожно-транспортные травмы, членовредительство или расстройство сна в первичной или вторичной медицинской помощи, а также психиатрические состояния при несчастных случаях и неотложной помощи.
Среднедневное количество событий (в год, по региону) в первую неделю после перевода часов сравнивали с таковыми в контрольном периоде (четыре недели до изменений и 2-4 недели после).
На неделе после осеннего перевода часов меньше событий наблюдалось по пяти состояниям здоровья: тревожность (снижение на 3% с 17,3 событий в день до 16,7), острые сердечно-сосудистые заболевания (снижение на 2% с 50 событий в день до 48,9), депрессия (снижение на 4 % с 44,6 до 42,7), психические заболевания (снижение на 6 % с 3,5 до 3,3) и нарушения сна (снижение на 8 % с 5,4 до 4,9).
Было обнаружено мало доказательств снижения числа диагнозов расстройств пищевого поведения, дорожно-транспортных травм или членовредительства или изменений после весеннего перехода на часы.
Это наблюдение. исследование, поэтому нельзя сделать однозначные выводы о причине и следствии, и авторы отмечают, что медицинские записи содержат только события, по поводу которых человек обращается за медицинской помощью, а также дату, когда событие со здоровьем зарегистрировано клиницистом, что не обязательно является датой появления симптомов.
Однако они говорят, что результаты основаны на 12-летних широко репрезентативных данных общей практики и больниц, что дает более полную картину влияния изменений часов на спрос на медицинские услуги, чем предыдущие исследования.
Они предполагают, что дополнительный сон во время осеннего перевода часов и резкое увеличение воздействия утреннего солнечного света после переходного периода могут быть полезны для здоровья.
И они заключают: «Наше исследование вносит свой вклад в продолжающиеся дебаты о политике перевода часов в Англии. Будущие исследования должны изучить механизмы, лежащие в основе снижения количества заболеваний, которые мы наблюдали после осеннего перевода часов».
