Еженедельные прогулки в парках связали с лучшим развитием детей

Дети, которые с рождения до 11 лет посещали парк или игровую площадку хотя бы раз в неделю, в среднем набирали на 16,5% больше баллов в оценках психического здоровья, чем сверстники, бывавшие там реже. К такому выводу пришли исследователи Эксетерского университета, проанализировав данные 4219 участников британского проекта ALSPAC.

Работа опубликована в журнале Journal of Epidemiology and Community Health. Исследователи учитывали социально-экономическое положение семьи и неблагоприятные обстоятельства. Они обнаружили, что более частые походы в парк были связаны с лучшим социально-эмоциональным развитием — способностью понимать и регулировать чувства, общаться, строить отношения и справляться с повседневными трудностями. Результаты показывают связь, но не доказывают, что именно посещение парков стало причиной различий.

«Поощрение детей бывать в парках и на игровых площадках хотя бы раз в неделю может стать практичным способом поддержать их эмоциональное благополучие, социальные навыки и психическое здоровье. Для этого необходимы качественные, безопасные и доступные пространства, где рады семьям с разным достатком», — отметил ведущий автор исследования Марк Фергюсон из Эксетерского университета.

По словам исследователей, в парках дети могут быть физически активными, а также играть самостоятельно и проявлять воображение. В раннем возрасте дети из более обеспеченных семей чаще посещали парки, однако с возрастом эта закономерность менялась: некоторые дети из менее обеспеченных семей бывали там чаще.

Поскольку парки обычно бесплатны или недороги, они могут помогать сокращать различия в развитии детей, считают авторы. Однако для этого такие места должны быть безопасными и удобными для всех семей. Исследование основано на данных британской когорты, поэтому его выводы предстоит проверить в других сообществах.

ALSPAC — долгосрочное исследование родителей и детей, известное также как «Дети 90-х». Оно отслеживает здоровье и развитие участников на протяжении многих лет. Работа финансировалась Советом медицинских исследований Великобритании и Национальным институтом исследований в области здравоохранения и ухода; сам проект поддерживают также Wellcome и Бристольский университет.

Оригинал этой публикации впервые появился на medstand.ru.